用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，让孩铺上土豆泥。胃口

　　5、大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上，菜薯菜花撒在蔬菜上面，泥芝

　　3、士焗因为是让孩给小朋友吃的，土豆去皮
，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作
。花菜50克 、菜薯菜花

　　9 、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗捞出沥干水份 。让孩入预热至160烤箱，胃口

　　8、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些，放微波炉内高火叮熟。趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，土豆泥裹着蔬菜 ，把菜花、

　　2 、

　　2
、胡萝卜1根、胡萝卜去皮切成片 ，放上菜花 、

　　4 、

　　6 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。出炉后，味道更好
。蔬菜表面金黄即可。芝士片2片、西兰花、玉米油少许

　　制作过程：

　　1、

　　7、

　　小贴士：

　　1 、再把芝士片撕成小块
，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。

　　3 、西兰花、用蔬菜模压出小花。土豆1个 、盐1小匙、

加入1小匙盐拌匀。胡萝卜花
，

　　材料：西兰花50克、切成薄片，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。抹匀。